Oui, la rhizarthrose.........pour un sculpteur, comme pour une personne qui travaille beaucoup manuellement, c'est parfois difficile à supporter..........on aimerait parfois se dire que ça va passer !! mais ça ne passe pas et pire quand le temps est comme en ce moment, humide, on aimerait bien se retrouver au soleil, en se disant, ça va aller mieux.......alors moi je me "venge" sur mes mains en leur disant : " tu vas voir comment je vais t'arranger !......"

                      Alors un beau jour, j'ai commencé à faire une main, la mienne en l'occurence, banal me direz-vous, mais c'est un exercice difficile.........

 et puis j'ai trouvé sur le web une photo qui m'a tout de suite parlé (je crois que c'était sur le blog de Rose Capucine) et voilà ce qu'elle est devenue

Voilà, tu peux crier là ! mais tu ne m'auras pas ! je continuerai à te faire souffrir et tu n'auras pas le dernier mot ! car je n'arrêterai pas !...........

                           Oui, la rhizarthrose.........pour un sculpteur, comme pour une personne qui travaille beaucoup manuellement, c'est parfois difficile à supporter..........on aimerait parfois se dire que ça va passer !! mais ça ne passe pas et pire quand le temps est comme en ce moment, humide, on aimerait bien se retrouver au soleil, en se disant, ça va aller mieux.......alors moi je me "venge" sur mes mains en leur disant : " tu vas voir comment je vais t'arranger !......"

                      Alors un beau jour, j'ai commencé à faire une main, la mienne en l'occurence, banal me direz-vous, mais c'est un exercice difficile.........

 et puis j'ai trouvé sur le web une photo qui m'a tout de suite parlé (je crois que c'était sur le blog de Rose Capucine) et voilà ce qu'elle est devenue

Voilà, tu peux crier là ! mais tu ne m'auras pas ! je continuerai à te faire souffrir et tu n'auras pas le dernier mot ! car je n'arrêterai pas !...........

                                                          Pour expliquer à Christiana, une amie sculpteur belge link   quelques réflexions sur le Qi gong......

"Faire l'arbre"                                                       C'est une posture de Qi Gong que j'aime beaucoup, on écarte les jambes de la largeur des épaules, les jambes restent souples et légèrement fléchies, le corps droit ainsi que la tête, on tend les bras en avant comme pour enlacer un tronc d'arbre, à peu près à hauteur du ventre, on ferme légèrement les yeux en laissant un petit filet de lumière seulement, on place le bout de la langue derrière les incisives et on respire calmement, avec la petite circulation et on reste comme cela 10, 15, 30 minutes, les bras s'ouvrent légèrement à l'inspiration et se referment à l'expiration, pour finir on rouvre les yeux doucement, on descend les bras pour placer les mains croisées sous le nombril et on reste ainsi quelques instants.............cela fait énormément de bien !! de plus essayez de faire cet exercice dans un joli endroit, comme moi par exemple en montagne, dans les Alpes, ou dans un petit coin de verdure, ou en bord de mer, c'est encore plus apaisant !

 Là il n'y avait que les marmottes qui me regardaient !

                                                          Pour expliquer à Christiana, une amie sculpteur belge link   quelques réflexions sur le Qi gong......

"Faire l'arbre"                                                       C'est une posture de Qi Gong que j'aime beaucoup, on écarte les jambes de la largeur des épaules, les jambes restent souples et légèrement fléchies, le corps droit ainsi que la tête, on tend les bras en avant comme pour enlacer un tronc d'arbre, à peu près à hauteur du ventre, on ferme légèrement les yeux en laissant un petit filet de lumière seulement, on place le bout de la langue derrière les incisives et on respire calmement, avec la petite circulation et on reste comme cela 10, 15, 30 minutes, les bras s'ouvrent légèrement à l'inspiration et se referment à l'expiration, pour finir on rouvre les yeux doucement, on descend les bras pour placer les mains croisées sous le nombril et on reste ainsi quelques instants.............cela fait énormément de bien !! de plus essayez de faire cet exercice dans un joli endroit, comme moi par exemple en montagne, dans les Alpes, ou dans un petit coin de verdure, ou en bord de mer, c'est encore plus apaisant !

 Là il n'y avait que les marmottes qui me regardaient !

                            Un 4ème "apprenti-sage" est en cours de travail, celui-ci est en "méditation" avec un arbre...........loin de ses copains espiègles que vous avez pu découvrir sur mon blog  LES APPRENTIS-SAGES , celui-ci est plus sérieux et expérimente la méditation, avec enracinement avec la terre............

                            Il pratique le QI Gong et moi aussi, je vous en reparlerai prochainement !

Il est en argile chamottée et paperclay 

construit avec la technique des "colombins"

C'est une technique que j'expérimente actuellement mais je dois dire que je n'aime pas trop..........mais pour avancer, ne faut-il pas se remettre en question ??